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老少皆宜的干果,夏威夷果、腰果、香蕉干,总有你喜欢的

2022-12-13 02:53:32 1387

摘要:大家伙,今天给大家盘点一些好吃的干果。市面上干果的种类有很多,而且价格有点昂贵,但是不得不说,干果真的很好吃。每次买来吃都吃不够,看电视的时候拿来消遣当零食吃真是最好不过了。我介绍一些我最喜欢的干果吧,看看有没有你喜欢的!1、香蕉干香蕉干是...

大家伙,今天给大家盘点一些好吃的干果。

市面上干果的种类有很多,而且价格有点昂贵,但是不得不说,干果真的很好吃。每次买来吃都吃不够,看电视的时候拿来消遣当零食吃真是最好不过了。

我介绍一些我最喜欢的干果吧,看看有没有你喜欢的!

1、香蕉干

香蕉干是我最喜欢的干果之一,吃起来又甜又脆,和吃普通的香蕉感受完全不一样。如果家庭条件允许的话,其实可以在家里用烤箱自制香蕉干,只要把香蕉切片,然后放烤箱里面烤,控制好时间就可以了,有兴趣的可以找教程自己做一些。

2、夏威夷果

夏威夷果听名字“高大上”,原产于澳大利亚,是一种坚果,外壳坚硬,里面的果仁呈白色。相信大家都不陌生,但凡喜欢吃坚果的朋友都必买的产品。吃的时候,用一个小铁片掰开,这个过程也很有意思。

另一方面,它的外表光滑,直接用手拿着吃,不会使手上沾有各种调味品,很方便。

腰果吃起来特别好吃,市面上面的腰果大多是去掉壳之后,用调味料腌制好的,直接吃。腰果中含有很多微量元素,适量服用对心血管有很大的好处。

碧根果是一种用壳包裹的干果,但是它的外壳比较脆,直接用手就可以掰开,不像夏威夷果还得用工具。个人觉得,碧根果的口感和核桃类似,也很好吃。

杏仁就不用多少了,我们之前介绍过,杏仁的功效有很多,最具有特色的是有美白的功效,有很多代餐粉就是用杏仁做成的。苦杏仁直接吃有微苦味道,大家可以尽量选用甜杏仁。

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